Статья о том, что настоящий уход за собой не сводится к изнурительным тренировкам, диетам и косметическим процедурам. Важно позволять себе отдыхать, наслаждаться едой, ограничивать общение с негативными людьми и заниматься спортом, который приносит радость. Ванная с пенкой - тоже важный элемент ухода за собой.